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Woche 30
·
Freitag
·
280 Wdh. gesamt
Trainingstag 90 von 100
·
💎 DIAMANT
8 Sätze · 90 Sek. Pause
Satz 1
24
Satz 2
68
Satz 3
35
Satz 4
35
Satz 5
30
Satz 6
30
Satz 7
29
Satz 8
29
Bereit für Satz 1
Zwischen jedem Satz: 90 Sekunden Pause.
Saubere Ausführung geht vor Tempo!
Satz 1 von 8 · Pause starten nach dem Satz
Satz 1
24
STÜCK
„Nichts zerkratzt mehr, was du dir hier aufgebaut hast."
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