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Woche 28
·
Freitag
·
268 Wdh. gesamt
Trainingstag 84 von 100
·
⚙️ STAHL
8 Sätze · 60 Sek. Pause
Satz 1
23
Satz 2
27
Satz 3
27
Satz 4
29
Satz 5
29
Satz 6
34
Satz 7
34
Satz 8
65
Bereit für Satz 1
Zwischen jedem Satz: 60 Sekunden Pause.
Saubere Ausführung geht vor Tempo!
Satz 1 von 8 · Pause starten nach dem Satz
Satz 1
23
STÜCK
„Du hältst jetzt Belastungen, für die du am Anfang keine Worte gehabt hättest."