Zurück zur Übersicht
Woche 22
·
Mittwoch
·
247 Wdh. gesamt
Trainingstag 65 von 100
·
🔗 EISEN
7 Sätze · 90 Sek. Pause
Satz 1
27
Satz 2
45
Satz 3
40
Satz 4
40
Satz 5
34
Satz 6
34
Satz 7
27
Bereit für Satz 1
Zwischen jedem Satz: 90 Sekunden Pause.
Saubere Ausführung geht vor Tempo!
Satz 1 von 7 · Pause starten nach dem Satz
Satz 1
27
STÜCK
„Eisen rostet nicht durch Ruhe – nur durch Stillstand. Du bleibst in Bewegung."
Impressum