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Woche 10
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Mittwoch
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116 Wdh. gesamt
Trainingstag 29 von 100
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🪵 HOLZ
6 Sätze · 90 Sek. Pause
Satz 1
17
Satz 2
17
Satz 3
19
Satz 4
19
Satz 5
21
Satz 6
23
Bereit für Satz 1
Zwischen jedem Satz: 90 Sekunden Pause.
Saubere Ausführung geht vor Tempo!
Satz 1 von 6 · Pause starten nach dem Satz
Satz 1
17
STÜCK
„Du wächst wie ein Baum: langsam, aber mit tiefen Wurzeln."