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Woche 7
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Montag
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87 Wdh. gesamt
Trainingstag 19 von 100
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🥾 LEDER
5 Sätze · 120 Sek. Pause
Satz 1
16
Satz 2
19
Satz 3
17
Satz 4
16
Satz 5
19
Bereit für Satz 1
Zwischen jedem Satz: 120 Sekunden Pause.
Saubere Ausführung geht vor Tempo!
Satz 1 von 5 · Pause starten nach dem Satz
Satz 1
16
STÜCK
„Die Fasern härten aus – du auch."
LEDER · Tag 19 von 100