Woche 5
·
Freitag
·
70 Wdh. gesamt
Trainingstag 15 von 100 · 🥾 LEDER
Tag 15 von 100 · 15%
5 Sätze · 60 Sek. Pause
Satz 1
13
Satz 2
15
Satz 3
15
Satz 4
14
Satz 5
13
Bereit für Satz 1
Zwischen jedem Satz: 60 Sekunden Pause.
Saubere Ausführung geht vor Tempo!
Saubere Ausführung geht vor Tempo!
Satz 1 von 5 · Pause starten nach dem Satz
Satz 1
13
STÜCK
„Du spürst den Widerstand? Gut. Der macht dich zäh."
Design & Umsetzung:
webdesign.schoscho.at
LEDER · Tag 15 von 100