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Woche 5
Mittwoch
Trainingstag 14 von 31
·
🍮 PUDDING
5 Sätze · 60 Sek. Pause · 62 Wdh. gesamt
Satz 1
14
Satz 2
14
Satz 3
10
Satz 4
10
Satz 5
14
Bereit für Satz 1
Zwischen jedem Satz: 60 Sekunden Pause.
Saubere Ausführung geht vor Tempo!
Satz 1 von 5 · Pause starten nach dem Satz
LOS!
🍮 Pudding wird fester – du auch!
„Du merkst es schon: was in Woche 4 schwer war, geht dir jetzt leichter von der Hand."